PRIMO ATTO

IL PRIMO PASSO VERSO UNA NUOVA VERSIONE DELLA TUA STORIA

Hai fatto il test dei Nodi, hai scoperto il nodo che tiene in ostaggio le tue trame di vita. Hai letto e riletto l’approfondimento che ti ho inviato.

E adesso, cosa puoi farne di ciò che sai?

Tra «So cosa mi sta succedendo» e «So cosa farne» c’è un abisso.

Ed è in quell’abisso che la maggior parte delle persone si blocca e continua a nuotare per anni.

Finché l’abisso diventa familiare. Lo conosci. Lo sai. Ma davvero conoscerlo è un motivo sufficiente per restarci? Per sceglierlo come casa?

La paralisi da scelta, la paura di sbagliare, di perdere le poche sicurezze che hai, di incappare in situazioni in cui sei già passata e non vuoi passare mai più, di spingerti oltre il conosciuto e ritrovarti con un pugno di mosche, direbbe di no.

Direbbe che in quell’abisso hai nuotato più che a sufficienza. Che è tempo di riemergere ed esplorare altri mondi, altri modi, altre trame di vita.

Nel nodo che tiene inabissata la tua storia c’è la chiave per riemergere

PRIMO ATTO

Dove diamo inizio a un nuovo capitolo della tua storia

Nella struttura in tre atti, il primo è quello della chiamata all’azione.

È il punto della storia nel quale emergono tutte le tensioni e tutti i conflitti che fino a quel momento la protagonista ha provato a ignorare, evitare o contenere, rendendo, se non proprio impossibile, quantomeno inefficace qualsiasi ulteriore tentativo di elusione.

Il primo atto è la fine di una tregua che dà inizio a una nuova storia.

È il momento in cui tutti i nodi vengono al pettine.

In cui le paure che hanno condizionato le tue scelte cominciano a realizzarsi nonostante i meccanismi di difesa che hai adottati finora.

E in cui, quelli che un tempo hai considerato dei superpoteri, iniziano a vacillare rivelando la loro natura di strategie reattive di sopravvivenza:

• cavarsela sempre da sole/i per non dipendere da nessuno

• anticipare ogni possibile problema per evitare di essere colte/i impreparate/i

• farsi carico di tutto per non perdere il controllo della situazione

• resistere oltre il limite pur di non fallire

• soddisfare aspettative, bisogni e desideri altrui per non perdere amore, approvazione o appartenenza

Nel primo atto crollano le strutture inefficaci, le convinzioni limitanti e i ruoli a copione che impediscono la tua piena fioritura.

Ma questo crollo non è né punitivo né gratuito.

Al contrario, è al servizio della storia: perché una storia che continua ad arroccarsi sulle stesse difese, sugli stessi copioni e sugli stessi artifici di sopravvivenza, è una storia che smette di procedere.

E una storia che smette di procedere è una storia finita: cosa che esclude che si stia parlando della tua, considerato che sei ancora qui e hai davanti a te pagine e pagine di vita tutte da scrivere.

Il primo atto richiede una prima azione fuori dal perimetro del conosciuto.

Ed è proprio per trovare insieme quella prima azione e dare inizio al prossimo capitolo della tua storia che ti aspetto al varco del tuo Primo Atto.

Cosa facciamo nel tuo Primo Atto

Durante i tre incontri lavoreremo sul tuo nodo concentrandoci su:

  • la narrativa eroica che ti trattiene nel nodo

    [Spirito di sacrificio, fedeltà familiare, senso del dovere, super filosofia, perfezionismo, autosufficienza, coerenza, integrità morale, purezza…]

  • i bisogni che soddisfa e i desideri che soffoca

  • i conflitti interni ed esterni che alimenta

    [Dove si è maggiormente cristallizzato il tuo nodo e che impatto ha in famiglia, nelle relazioni, sul lavoro]

  • il punto di serraglio e come usarlo per scioglierlo

    [Ovvero quel punto in cui più tiri i fili del nodo nel tentativo di liberarti, più si stringe aumentando la sua presa]

Primo Atto in pratica

Primo Atto è un percorso autobiografico individuale di tre incontri da 90 minuti ciascuno, a cadenza concordata (generalmente uno ogni 10-15 giorni), a tu per tu con me su Zoom o Meet.

Puoi immaginare i tre incontri come un processo in tre movimenti:

  • Premessa

    In cui mappiamo la storia del tuo nodo

  • Conflitto

    In cui esaminiamo dove e come, oggi, impatta sulla tua storia restringendo o deviando le tue scelte

  • Punto di svolta

    In cui troviamo il modo per usare il nodo stesso come chiave di volta per uscirne

Prima dell’incontro pilota (o dell’incontro uno di tre), riceverai un questionario di preparazione: le tue risposte mi aiuteranno a orientare il lavoro che faremo insieme.

Alla fine del percorso proseguirai nella tua storia con più consapevolezza su chi sei e come funzioni, e con:

  • le spalle meno curve e pesanti → perché inizierai a non caricarle più del peso del mondo

  • maggiore energia → perché avrai scoperto come usarla meglio e dove dirigerla

  • più futuri possibili da realizzare → perché avrai visto quante possibilità di scelta hai davvero, senza dover buttare all’aria tutta la storia di prima

  • più fiducia in te e nelle tue risorse → perché avrai imparato a usare come leva ciò che adesso riconosci solo come un vincolo

  • confini più sani e relazioni più equilibrate e reciproche → perché avrai imparato a distinguere dove finisci tu e dove iniziano gli altri

Cosa non è Primo Atto

  • Non è un percorso preconfezionato, uguale per tutti

  • Non è un lavoro d’analisi generico che ti lascia con più domande che risposte

  • Non è un incontro motivazionale che ti fa sentire bene per due giorni e poi – pouff! – tutto come prima

È un lavoro di bottega [biografica, naturalmente 😊] personalizzato sul tuo nodo

Pronta a partire?

PRIMO ATTO • IL PERCORSO COMPLETO


tre incontri da 90′

375€

[al momento del pagamento puoi scegliere di pagare in un’unica soluzione o in tre rate]

Non sei sicura sia il percorso giusto, o il momento giusto?

PRIMO ATTO • L’INCONTRO PILOTA
la prima sessione per provare se fa per te

155€

Se ci fosse un fan club di Carlotta, io sarei l’iscritta numero due dopo la fondatrice!
Roberta, 31 anni
A distanza di due mesi dal lavoro fatto con te ho avuto la prima conversazione aperta e sincera con la mia mamma. Non so se sia un lieto fine ma è un ottimo inizio!
Eleonora, 41 anni
Colpita, affondata e trasformata in una sirenetta in un nuovo mondo!
Giulia, 47 anni

È la prima volta che faccio un percorso personale ma da quando ho iniziato mi chiedo perché non abbia cominciato prima! E io che da te non ci volevo venire…

Pietro, 36 anni

Con la tua dolcezza e la tua pazienza hai portato luce nel mio tunnel. Grazie di cuore coach del cuore!

Serena, 31 anni
Pensare di poter ricominciare un nuovo capitolo di vita a 50 anni mi sembrava uno di quei sogni irrealizzabili che possono vivere soltanto nella testa. Grazie per avermi mostrato che è possibile!!
Monica, 50 anni

Sei diventata la voce saggia della mia coscienza. Nel senso che la mia parte saggia parla proprio con la tua voce (te lo ricordi quel compito che mi avevi dato a uno dei primi incontri?). Questa cosa mi fa ridere un casino. Ma anche pensare a quanto sia stato prezioso incontrarti!

Elisa, 39 anni

Domande frequenti

Se manca proprio la domanda che mi faresti tu, mandami un’email.

Primo Atto è un percorso autobiografico individuale che integra counseling, pratiche narrative, simboli e archetipi per lavorare sul nodo emerso dal test.

Circa 4-6 settimane, a seconda della cadenza che scegliamo insieme (generalmente un incontro ogni 10-15 giorni).

Nessun problema. Con un preavviso di almeno 24 ore, possiamo riprogrammare senza costi aggiuntivi.

Sì. Il processo è lo stesso, ciò che cambia è il contenuto specifico su cui lavoriamo.

Probabilmente ti fai questa domanda perché il test ti ha restituito due percentuali uguali, o di poco discoste l’una dall’altra, su due nodi differenti. In questo caso ti consiglio di richiedere entrambi gli approfondimenti e di lasciare sedimentare un po’ i risultati per capire quale dei due ti racconta meglio. Se hai dubbi o non riesci a capire su quale nodo lavorare, compila il forma che trovi a fondo si questa pagina inviandomi lo screenshot dei tuoi risultati: proveremo a capirlo insieme.

Sì, Primo Atto è pensato per chi ha già identificato il proprio nodo tramite il test dei Nodi. Se non l’hai ancora fatto, fallo qui prima.

Assolutamente sì. La sessione pilota ti permette di provare il metodo. Se poi decidi di proseguire, quella sessione diventa la prima di tre, e l’importo che hai pagato ti viene scalato dall’importo totale del percorso completo. In poche parole: paghi solo la differenza.

Se acquisti il percorso completo e dopo il primo incontro senti che non è ciò che stavi cercando, puoi interrompere il percorso e ti rimborserò la quota per i due incontri restanti, come se avessi scelto di fare unicamente la sessione pilota.

Al momento del pagamento puoi scegliere di usare Paypal (sfruttando anche la possibilità di dilazionare in tre rate), carta di credito, o bonifico bancario.

Primo Atto è un lavoro autobiografico che non sostituisce la psicoterapia, né interferisce con altri percorsi di fioritura che hai già intrapreso. Al contrario, può fornirti spunti e riflessioni che puoi poi portare in terapia o in altra consulenza.

Ciao, sono Carlotta, ed è me che troverai sulla soglia del Primo Atto quando deciderai di dargli inizio!

Sono una counselor filosofica a indirizzo autobiografico e mitobiografico. Lavoro attraverso la narrazione, la scrittura di sé, i miti, i simboli e gli archetipi per accompagnarti nei momenti in cui la trama della tua vita non riesce più a rappresentarti. Raccolgo le tue parole e le tue immagini interiori e le distillo insieme a te perché diventino strumenti per riprendere il filo della tua storia e dare una nuova forma al prossimo capitolo.

APPROFONDISCI LA MIA BIO QUI

SEI PRONTA A INIZIARE IL TUO PRIMO ATTO?

Hai ancora dubbi? Scrivimi che proviamo a dissiparli!

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